How kunyit hitam vs halia hitam can Save You Time, Stress, and Money.
How kunyit hitam vs halia hitam can Save You Time, Stress, and Money.
Blog Article
Dari segi nama saintifik, dua spesis yang dikenali sebagai kunyit hitam ialah Kaempferia parviflora dan Curcuma ceasia. Walaupun kedua-dua spesis tersebut menghasilkan rhizom yang dipanggil kunyit hitam, mereka merupakan spesis tanaman yang sangat berbeza!
Imej by using Healthjade Oleh itu, artikel ini akan memfokuskan perbincangan khasiat kesihatan kunyit hitam yang datang dari spesis K. parviflora ini berdasarkan laporan kajian akademik yang pernah diterbitkan sebelum ini.
Kunyit hitam memang tidak sepopuler kunyit kuning yang biasa ditemukan di pasar. Namun, ada banyak manfaat kunyit hitam yang baik untuk kesehatan, seperti mengurangi peradangan, meredakan nyeri haid, dan mengatasi berbagai masalah kulit.
Kunyit hitam juga dapat membantu mengatasi gatal pada kulit. Hal ini dikarenakan kandungan pada kunyit hitam mampu menjadi anti inflamasi sehingga selain mengatasi kulit gatal, kunyit juga dapat digunakan sebagai anti inflamasi pada kulit yang gatal.
Seterusnya, kunyit hitam juga mempunyai sifat anti-radang yang boleh membantu melegakan keradangan yang terjadi pada tubuh. Keradangan adalah salah satu reaksi atau tindak balas tubuh apabila berlakunya ‘pencerobohan’ terhadap sistem imun tubuh kita. Keradangan sering berlaku kepada individu yang mempunyai autoimun atau sistem imun yang lemah.
Imej by means of Bidadari Kajian klinikal menggunakan ekstrak kunyit hitam melaporkan potensi memberangsangkan kunyit hitam dalam mengurangkan pertumbuhan sel kanser dan menggalakkan kematian sel kanser melalui apoptosis.
It click here boosts endurance and vitality if consumed in compact portions. Just one should not consume turmeric black a lot more than 500 mg on a daily basis over and above which may be hazardous to your human system.
Ciputra Healthcare facility menyediakan layanan kesehatan berkualitas tinggi dengan fasilitas teknologi canggih.
Kunyit hitam membantu dalam meningkatkan fungsi reproduktif untuk golongan lelaki. Satu kajian menunjukkan bahawa kunyit hitam mampu menaikkan nafsu syahwat lelaki.
It is a member of the ginger relatives (Zingiberaceae) which consists of 70 species of rhizomatous herbs which makes it a perennial rhizome. The rhizome of black turmeric contains a superior financial importance owing to its meant medicinal Attributes. In west Bengal, the rhizome with the plant is Utilized in Kali Puja, and as a consequence the plant is known as Kali haldi. By etymology, Kali would be the feminine method of Kala, meaning black shade and for this reason the plant is termed as black turmeric in English. The plant continues to be considered as endangered because of the central forest Office of India as a result of bio piracy.
Berkat kandungannya, bahan alami ini juga menurunkan risiko penuaan dini, psoriasis, dan jerawat. Penelitian membuktikan bahwa kurkumin dapat memberikan perlindungan terhadap kerusakan kulit yang terjadi akibat paparan radiasi ultraviolet jangka panjang. Bahkan, Anda bisa memanfaatkan kunyit untuk meningkatkan produksi kolagen secara efektif.
Meskipun bermanfaat bagi kesehatan, Anda perlu berhati-hati terhadap efek samping kunyit hitam apabila mengonsumsinya secara berlebihan. Bahan alami ini bisa menimbulkan efek samping, seperti:
Dengan mengonsumsi makanan yang mengandung antioksidan, kamu dapat lebih terlindungi dari penyakit jantung dan liver.
Ini kerana ia dikatakan mengandungi ibuprofen yang boleh meredakan rasa sakit pada bahagian tersebut.